【2018青岛孕期大课堂】又爱又恨说糖耐，控制饮食是关键！ ...

太有用了，我就是糖耐没过，大夫让我做大轮廓，我想在家先自己控制下。不知道自己在家测餐前餐后值多少是正常呢？

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我做的餐后低于6.餐前低于5，半夜低于5.3(好像是这个数）才算过关

我两次糖筛都没过，最后去做营养门诊，大夫要我回家做大轮廓。那一个星期简直不堪回首，还好最后还是过关了

可以买个血糖仪，自己在家测测看。

亲可以分享一下大轮廓的内容吗？

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好  我只能说一个大概的

我就属于那种糖筛两次都没过滴人，我是在东市立做的。第一次5.2，护士直接说你找大夫去。好吧，碰上一个不爱搭理我的大夫，问啥啥也不说，我又不懂。过了一周我去找张玉秋做常规检查，她看完我的糖筛报告，说你周三做营养门诊。好吧，周三我去做的营养门诊（挂普通号，找王欣看）。挂完号，做完问卷，她看看说这样吧，一个周后你再来做一次，这周把水果停了，然后我就乖乖回家把水果停了，把孕妇奶粉停了。一个星期后，又去做第二次，这次还是5.2。王欣说，你回家去做大轮廓，网上都有怎么做。我就回家照网上的说法做。三餐，每餐餐前两小时和餐后两小时各一次，半夜十二点一次，一个星期。最后我的手指扎得都木了，还好最后是过了。
  补充下：餐前5.0，餐后6.0，半夜十二点：5.3到5.5（大概是这个数，因为时间长了我找不到当时记录的数据了）
再就是，王欣告诉的哈。水果不要傻吃，要科学的吃。比如说西瓜几块、蓝莓几粒、猕猴桃半个。主食上，如果血糖太高的话，就用地瓜、山药代替主食。这都是我每周三去偷学的，希望对大家有用哈
最后祝各位孕妈都能过这一关

回复 牛奶糖6号 的帖子

还没做呢，大夫说24周去做，还不知道什么流程呢....

回复 辣、辣妈。 的帖子

24到28都行，第二次做的时候我都29周了。和产检一样，挂号大夫开单子，你可以跟大夫提前说，你下次产检是不是该做糖筛了，能不能给提前开单子。因为做这个要空腹的，也就是第一次扎针是空腹血糖。东市立是不能超5.1，超了你就直接上营养门诊，其他医院我不清楚。如果空腹过了你就得喝糖了，然后就一小时查一次，后面多少我不清楚，因为我就没过

      话说我做的时候空腹是5.7，医生说没见过这么高的。吓了我一天。后来喝糖之后的又正常，另一个医生就说正常。哎

我还没有开始做，去市妇幼会比较好过吗？

回复 路小桃 的帖子

市妇幼5.1空腹 ，你如果对自己有信心就去

回复 zyunli1013 的帖子

你空腹5.7 还让你喝糖

   是啊，直接空腹抽完血没拿结果的时候就喝糖了。喝糖的结果下午拿到的。

回复 zyunli1013 的帖子

这什么医院 东市立 市妇幼 你空腹不过 直接就叫你去找大夫

回复 牛奶糖6号 的帖子

好。。。。。谢谢

     不过我觉得还好吧，像我这样要在市妇幼肯定要做大轮廓了。呵--

我也超了

可以根据食谱调整一下，控制饮食~